10 Weeks Body Change | Test

Ich darf zusammen mit 3.000 anderen das 10 Weeks Body Chamge Programm von Detlef Soost Testen.

In den letzten 8 Jahren habe ich 25 kg zugenommen die ich gerne wieder runterbekommen möchte. Ich hab schon viel ausprobiert. Yokebe, 10in2, fdh, low carb, Kohlsuppen Diät, Kalorienzählen, Ernährungberatung, … Aber nie habe ich entwas Länger als 2 Wochen durch gehalten und durch den Jojo-Efekt danoch noch mehr zugenommen.

Jetzt also der Versuch mit 10WBC. Ich bin jetzt in der mitte von Woche drei. Heute ist der erste Tag wo ich einen Hänger habe was das durch halten angeht mit keiner Süßigkeiten. Ich habe ein bischen genascht obwohl ich erst morgen wieder dürfte. Aber ansonsten bin ich sehr zufrieden mit der ernährungsweise.

Es gibt drei Lebensmittelgruppen. Die Abnehmverhinderer, die Abnehmbeschleuniger und die Turbos. Die Abnehmverhinderer in an 6 Tagen in der Woche verboten, dazu zählen Getreide- und Milchprodukte sowie Obst und Zuckerhaltige Lebensmittel. Von den Abnehmbeschleuniger darf so viel gegessen werden bis man satt ist, dazu zählen Fleisch, Fisch, Gemüse und Eier. Die Turbos sollen helfen den Stoffweckseln inschwung zu bringen.

Ich wollte versuchen jede Woche ein kleines up-date zu Poasten, wie es mir die Woche so ergangen ist.

Wenn einer von euch auch intresse an dem Programm hat, ich habe Rabatt Gutscheine bekommen, mit denen bekommt ihr 30% Rabatt. Einfach eine Mail mit „Rabatt 10WBC“ an chaoticgirl@rocketmail.com schicken.

Mein Blind Date mit dem Leben

Saliya Kahawatte (Kostja Ullmann) hat die Schule endlich hinter sich und kann nun ins Leben starten. So zumindest planen es die meisten der Mitschüler, mit denen er das Abi gemacht hat. Das einzige Problem dabei: Saliya ist so gut wie blind. Weit davon entfernt, sich von seiner fortschreitenden Sehschwäche von irgendetwas abhalten zu lassen, stürzt sich der junge Mann aber trotzdem voller Eifer ins Berufsleben. Und es klappt. In dem Münchener Luxushotel, wo Saliya seine neue Stelle antritt, merkt keiner etwas davon, dass der neue Angestellte blind ist. Er übt einfach so lange, bis er keine Augen mehr benötigt, um die notwendigen Handgriffe zu vollführen.
Der einzige Eingeweihte in Saliyas Geheimnis ist sein Freund Max (Jacob Matschenz), der ihm dadurch in so manchen schwierigen Situationen zur Seite stehen kann. Doch dann verliebt sich Saliya in Laura (Anna Maria Mühe) und es wird ihr gegenüber immer schwerer, seine visuelle Einschränkung zu verheimlichen …

Als den den Film gesehen hatte, kannte ich den Trailer noch nicht und wusste nicht was auf mich zu kommt. Als der Film anfing und es klar wurde, dass ein deutscher Film läuft ging ein Raunen durch den Saal. Durch die Filme von einem gewissen deutschen Schauspieler, der zwar als Schauspieler gut ist, meiner Meinung nach aber nicht aber nicht als Regisseur, sind die deutschen Komödien doch sehr unbeliebt geworden,weil sie sich einfach nur noch an flachen Witzen bedienen.

Aber entgegen der Erwartungen, sind bis auf 2 Personen alle im Saal sitzen geblieben und haben den Film geschaut. Ich bleibe am Ende immer gerne noch sitzen und höre den Unterhaltungen über den Film zu. Die Reaktionen zu diesem Film waren durch die Bankweg Positiv.

Was auch meinen Meinung entspricht. Der Film erzählt diese Tragische Geschichte mit einer wunderbaren Leichtigkeit, die meiner Meinung nach auch dem Charakter von Saliya Kahawatte entspricht.

Motto des Filmes gib deine Träume nicht auf, egal was die im Weg steht.

Der Film läuft ab dem 26.01.17 in den deutschen Kinos.

Die Komödie entstand nach der Vorlage des gleichnamigen Buches Mein Blind Date mit dem Leben von Saliya Kahawatte, der darin seine eigenen Erfahrungen schilderte. Mit 15 Jahren ging das Sehvermögen des Deutsch-Singhalesen plötzlich innerhalb weniger Monate auf gerade einmal 5 Prozent zurück. Um nicht den vorgezeichneten Weg mit einer Behinderung beschreiten zu müssen, verschwieg er jedoch für weitere 15 Jahre sein Handicap und machte Karriere. Durch das Auswendiglernen mithilfe eines Sprachcomputers und durch viel Intuition bewegte er sich durchs Leben, litt jedoch darunter, dass er sich verstellen musste. Das überwand er erst, als er die Selbstverleugnung einstellte und sein Buch veröffentlichte. Filmemacher Marc Rothemund (Sophie Scholl – Die letzten Tage) drehte bereits Groupies bleiben nicht zum Frühstück (2010) zusammen mit seinem Hauptdarsteller Kostja Ullmann. In einem früheren Produktionsstadium waren noch Wolfgang Groos (Rico, Oskar und das Herzgebreche) als Regisseur von Mein Blind Date mit dem Leben und Josefine Preuß als Laura vorgesehen gewesen.

Regisseur Drehbuch	Marc Rothemund Ruth Toma
Darsteller
Kostja Ullmann	Saliya Kahawatte
Jacob Matschenz	Max
Anna Maria Mühe	Laura
Johann von Bülow	Kleinschmidt
Alexander Held	Fried
Nilam Farooq	Sheela

WHY HIM?

Der überfürsorgliche Vater Ned (Bryan Cranston) will in den Ferien seine Tochter Stephanie (Zoey Deutch) am College besuchen, gemeinsam mit Ehefrau Barb (Megan Mullally) und ihrem 15-jährigen Sohn Scotty (Griffin Gluck). Was wie ein vergnüglicher Trip beginnt, wird für Ned schnell zum Albtraum, als er den gutmütigen, aber sehr verschrobenen reichen Freund seiner Tochter kennenlernt: Laird (James Franco). Ned, der sich als Geschäftsmann aus einer Kleinstadt in Lairds glamouröser, schnelllebiger Welt nicht besonders zu Hause fühlt, kann mit dem hippen Typ so gar nichts anfangen und nimmt sich vor, seine Tochter um jeden Preis vor dem zu bewahren, was in seinen Augen der größte Fehler ihres Lebens wird: die Hochzeit. Laird wiederum versucht, seinen potentiellen Schwiegervater mit allen Mitteln zu beeindrucken…

Ich finde in letzter Zeit einige Komödien immer sehr übertrieben. Sie wollen mit aller macht Lustig sein, sind dann aber meistens doch ehr dümmlich. Dieser Film jedoch nicht.

Sehr gute Dialoge mit sehr viel Witz und Situationskomik.

Mit den Gags aus dem Trailer ist noch längst nicht alles gezeigt, da wartet noch mehr.

Wie in so gut wie jeder Komödie sind auch hier die eine oder andere Szene sehr vorhersehbar, denn noch wird der Film nicht langweilig.

Ein schöner Film über die Sachen die im Leben wichtig sind und an die man sich grade zu Weihnachten wieder dran erinnern sollte.

Ich hätte mir gewünscht das der Film schon Im Dezember raus gekommen wäre. Zu sehen ist er dann ab Donnerstag in den Deutschen Kinos.

Regisseur Drehbuch	John Hamburg Jonah Hill
Darsteller
James Franco	Laird Mayhew
Bryan Cranston	Ned Fleming
Zoey Deutch	Stephanie Fleming
Megan Mullally	Barb Fleming
Griffin Gluck	Scotty Fleming
Keegan-Michael Key	Gustav

Journey to the East | Vorbereitung

Unsere Uni bietet immer tolle Exkursionen an, in letzter Zeit habe ich das Gefühl das die Professoren sich immer gegen seitig Topen wollen. Letztes Jahr Dubai und Abu Dhabi, jetzt China, im Herbst Moskau, nächstes Jahr im Mai Chicago.

Dieses Jahr ging es also nach China. Normalerweise ist die Vorbereitungszeit für eine Exkusion ca. ein halbes Jahr. Dieses mal waren es aber weniger als 3 Monate. Ich habe mich in die Liste eingetragen, die erste Rate überweisen und dann auf Infos gewartet. Ewig hat man garnichts gehört und dann kam an einem Freitag Mittag eine E-Mail „Hier sind die Wichtigen Unterlagen, Bitte kümmern Sie sich um ihr Visum, diesen müssen bis Dienstag vorliegen, damit wir die Flüge Buchen können.“

Ja da hat sich dann erst mal allgemeine Panik breit gemacht. Ich habe mit einer Kommunionen zusammen gesessen und wollten das gemeinsam ausfüllen, aber so viele angaben waren noch offen. Der Antrag ist auf Chinesisch und Englisch. Und einige Angaben haben wir nicht so recht verstanden.

Also sind wir am Dienstag spontan nach Berlin und sind zu dem Chinesischen Visa Zentrum.
Ohne Termin einfach hinfahren, Nummer ziehen, warten. Ich hatte gedacht wir würden Stunden Sitzen aber so war es gar nicht. Nach nicht einmal 5 Minuten waren wir dran. Vielleicht hatten wir auch einfach Glück.

Wir haben den Visumantrag, unseren Reisepass, ein Passfoto und die Einladung von der Chinesischen Uni vorgelegt, die Dame am Schalter hat uns noch gesagt was wir ausfüllen sollen und schon war der Antrag abgegeben.
Ich musste noch nie einen Visumantrag im vorher stellen. Ich hatte immer einfach nur einen Stempel bei der einreise bekommen und dazu ein gestempeltes Visum.

Keine 2 Tage später haben wir einen Anruf bekommen das unser Visum genehmigt ist und wir in einer Woche unsere Reisepässe abholen können. Hätten wir den Antrag eine Woche ehe eingereicht hätten wir weniger bezahlt, so aber hat uns das Visum 135,- € gekostet.

Man muss nicht zwangsläufig das Visum haben bevor man den Flug Buch aber es bietet sich auf alle Fälle an. Wenn man keine zeit hat um nach Berllin zum Chinesischen Visa Zentrum zu fahren kann man das auch mit der Post machen, aber dies kostet zum einen ca. 30 € mehr und  zum anderen muss man mehr Zeit einplanen.

Was die Buchung der Flüge und Hotels angeht kann ich leider nicht so viel zusagen da ich mich nicht darum gekümmert habe, das haben unsere Professoren übernommen.
Eine Kleinigkeit zum Hotel Buchen weiß ich allerdings. Als nicht Chinese kann man nicht einfach irgendein Hotel Buchen. Das Hotel muss eine Spezielle Lizenz haben um Internationale Gäste beherbergen zu dürfen.

Gebrochen und Gerissen

Ja da hatte ich mir so viele Themen für meinen Blog überlegt und wollte so viel bloggen. Aber das leben hat eben andere Pläne für mich.

Ich wollte darüber erzählen wie ich meinen Motorrad Führerschein gemacht habe. Die Theorie hatte ich in 2 1/2 Wochen fertig und konnte dann mit dem Fahren anfangen. Am ende der zweiten Fahrstunde ist es dann passiert, ich hab mich mit dem Motorrad lang gemacht.
nach 9 Stunden im Krankenhaus habe ich endlich die Diagnose und endlich auch Schmerzmittel bekommen. Eine Winterstein Fraktur mit Radialem Bandausriss. Den Bruch kann man sehr gut erkennen, den Bänderriss wenn man es weiß auch.

Ich bin dann Operiert worden und habe insgesamt 5 Wochen Gips getragen. Da konnte ich keine Frisuren aus testen und Tippen war auch nicht so angenehm.
Der Gips ist jetzt seit 2 Wochen ab. Die zwei Wochen war ich allerdings mit der Uni auf einer Exkursion und einem Workshop. Darüber werde ich dann demnächst berichten.

Blickwinkel | #6

Das nächste Thema war „Bild im Bild“.

Blickwinkel | #5

Noch ein weiteres Foto zum Thema Licht und Volumen.

Blickwinkel | #4

Eine weitere Aufgabe war zu dem Thema Licht und Volumen.

Blickwinkel | #3

In der dritten Übung in unserem Foto Seminar, sollten wir Fotos machen zum Thema „Gebäude der Moderne im Detail“.

Blickwinkel | #2

In der zweiten Übung in unserem Foto Seminar ging es um die Belichtungszeit. Wir sollten ein Foto mit kurzer eins mit langer Belichtungszeit machen. 

Victor Frankenstein – Genie und Wahnsinn

Der Medizinstudent Victor von Frankenstein (James McAvoy ) und sein junger Assistent Igor (Daniel Radcliffe) sind im Viktorianischen England auf der Suche nach Leichenteilen, um daraus eine Kreatur zu schaffen und sie zum Leben zu erwecken. Igor steht seinem Mentor nicht nur mit freundschaftlichen Ratschlägen, sondern auch mit wachsamem Auge behilflich zur Seite. Zusammen wollen sie neues Leben erschaffen.

Ich hatte lange überlegt ob ich mit zu der Preview von Victor Frankenstein – Genie und Wahnsinn gehe oder nicht. Ich kenne weder die Bücher noch irgendeinen der Filme, geschweige denn die genaue Geschichte von Frankenstein.
Gestern hatte ich mit noch mal den Trailer dazu angeschaut und gesehen das James McAvoy mit spielt. Ich liebe ihn einfach so sehr. Da ist dann auch die Entscheidung gefallen das der Film geguckt wird.
Da ich nicht wirklich wüsste was auf mich zu kommt bin ich mit ziemlich niedrigen Erwartungen in den Film gegangen. Die aber durchaus übertroffen worden. Der Film erzählt die Geschichte aus der Sicht von Igor. Igor der anfangs noch keinen Namen hatte und nur der Bucklige genannt wird, ist ein Clown im Zirkus und wird wie ein Leibeigener behandelt. Eines Abends begibt sich Victor Frankenstein in den Zirkus und er kennt die Intiligens und das Wissen was Igor besitzt und befreit ihn. Victor nimmt Igor in sein Haus auf und macht ihn zu seinem Assistenten.
Der Film ist geladen mit einer schöne Mischung aus Humor und Spannung. Die liebe zum Detail wurde auch sehr schön rüber gebracht mit Zeichnungen die über die Bilder gelegt worde um zu erklären wie der Menschliche Körper funktioniert.
Es ist auch immer wieder schön mit anzusehen wie gut James McAvoy das Genie und Wahnsinn verkörpert.

In den USA ist er Film leider geflopt. Dort kam er am Thanksgiving-Wochenende an den Start. Aber zugegeben er hatte auch große Konkurenz, darunter waren der Finale kampf von Katniss (Jennifer Lawrence) und den Rebellen in „Die Tribute von Panem 4 - Mockingjay Teil 2“, auch der von Pixars an den Start gebrachten „Arlo & Spot“ sowie Sylvester Stallone als Boxlegende in „Creed - Rocky's Legacy“.
Der Film Produktions Kosten von ca. 40 Millionen Doller und hat in den USA grade mal 33 Millionen eingespielt. Aber es kommen ja noch ein paar Länder in denen der Film Startet.
Die Deutschland Primäre ist für den 12. Mai 2016 angesetzt.

Regisseur und Drehbuch	Max Landis
Darsteller
James McAvoy	Victor von Frankenstein
Daniel Radcliffe	Igor
Jessica Brown Findlay	Lorelei
Bronson Webb	Rafferty
Daniel Mays	Barnaby
Andrew Scott	Inspector Turpin

Blickwinkel | #1

Bei uns wurde jetzt ein Foto Seminar in der Uni angeboten. Ich als Fotobegeisterte musste natürlich daran teilnehmen. Als erstes sollten wir einigen Finger Übungen machen.

Bei der ersten Übung ging es um Schärfentiefe. Wir sollten eins mit eins hohen und eins ,ot geringer Schärfentiefe.

Frisurenprojekt | Cinnamon mit Tuch

So und da ist auch schon die erste Frisur die ich im Rahmen des Projektes ausprobiert habe. Die Fotos sind direkt nach dem ersten Versuch entstanden. Das einzige was in meinen Haaren ist, ist ein Tuch.

#1 Längenpost | 79 cm

Wer schon länger meinen Blog verfolgt kann sich vielleicht noch daran erinnern das ich auch mal zu radikalen Frisur Veränderungen neige. Hier gibt es noch mal die Vorher und Nachher Fotos vom 13.05.2012.

So kurz hatte ich meine Haare ein halbes Jahr. Dann war ich bei einem Frisör der meine Haare einfach Überhaupt nicht schön geschnitten und ich wollte wieder lange Haare haben. Das war dann im November 2012. Im Dezember 2013 habe ich mich dazu entschlossen meine Blondierten Längen wieder raus wachsen zu lassen und wieder meine Naturhaarfarbe zu trägen. Ich habe es ein Jahr ohne färben ausgehalten, bis im Dezember 2014 meine Haare wieder rot geworden sind. Seit dem färbe ich wieder, immer mit dem selben Farbton und Naturfarbe. Man kann die Blondierten Längen immer noch erkennen, weil Naturfarben nicht so über färbt wie Chemiefarbe.

Jetzt versuche ich meine Haare weiter zu Züchten, das Nächste Ziel ist Hüftlang. Ich habe mir vorgenommen jeden Monat einmal zu Messen und ein Längenfoto zumachen. 

Messen tue ich nach der SSS (Stirn-Scheitel-Spitzen – Messmethode). Man setzt ein Massband an der Stirn (am Haaransatz) an, führt es Über den Scheitel den Längen entlang bis zu den Spitzen. Dort wo sich die letzten Haare befinden, liest man die Zentimeter ab.

Elle King - Where The Devil Don't Go | Lied der Woche #7

Da ich das Video nicht direkt auf den Blog stellen kann, gibt es heute „nur“ einen Link.

Ich finde die hat einfach eine hammer geile Stimme. Ich habe das ganze album gekauft, mein Lieblingslied von ihr ist „Make you Smile“.

Funkstille ist vorbei!!!

So lange ist hier auf dem Blog nichts mehr
passiert. Aber jetzt soll mal wieder was
dazukommen. Vor einem Jahr waren wir in den VEA und Oman mit der Uni. Dieses Jahr geht’s Nach China.

Ein super Anlass um ein paar Reiseberichte zuschreiben. Auch habe ich noch einiges aus London zu berichten.

In letzter zeit ist auch das Fotografieren zu kurz gekommen. Es sollen auch wider einige Foto Projekte kommen.

Meine Haare sind mittlerweile, wieder Taillen lang. Aber ich träge sie immer nur zum Pferdeschwanz, sooooo langweilig. Also habe ich mir jetzt auch vorgenommen, dafür ein Projekt zumachen.

Ich hoffe, ich bekomme auch mal wieder Beiträge zum Film, Musik und Bücher.

Somit Wünsche ich euch noch ein frohes neues Jahr und ein Guten Start ins neue Jahr.

Fussball verrückt!!!

Seit ihr auch so Fussball verrückt?

Google ist es auf alle fälle.

Ich mag Fussball eigentlich gar nicht, aber ich hab
bei der WM bei einem Tipp spiel mit gemacht
und jetzt gucke ich jedes spiel und fange
sogar an mich für Fussball zu interessieren.
Irgendwie schon lustig. xD

Ich hoffe wir, gewinnen heute wieder.
Sonst wird meine Vorhersage das wir im Halbfinale
gegen Brasilen rausfliegen nicht war.

Meine Traum Bettwäsche

Jaja, ich denke ihr hab mittlerweile mitbekommen wie London verrückt ich bin. Die Bettwäsche da oben gab es letztes Jahr bei Karstadt. Ich wollte sie unbedingt haben. Aber leider war sie Ausverkauft, nur noch das kleine Kissen gab es. Was natürlich sofort mit musste.
Heute wollte ich eigentlich nur schnell Stoff kaufen für ein kleines Projekt und da sehe ich sie. Meine Traum Bettwäsche und es war sogar noch ein größer Stapel da. Also habe ich mir gleich 2 Pakete geschnappt und bin zur Kasse.
Ich war so durch den Wind, dass ich erst beim runter fahren der Rolltreppe fest gestellt haben ,dass ich den Stoff noch gar nicht hatte. Ich bin so froh das ich die Bettwäsche heute gesehen habe. Jetzt hängt sie schon auf der Wäscheleine und kommt morgen auf das Bett.

Gemeinsam Lesen Fragen #66 | Antwort #2

Hier gehts zur Aktion

1. Welches Buch liest du gerade und auf welcher Seite bist du?

Ich lese grad "Der Graf und die Diebin" und bin auf Seite 91

2. Wie lautet der erste Satz auf deiner aktuellen Seite?

Nadine errötete vor Freude und wünsche ihrer Herrin eine gute Nacht.

3. Was willst du unbedingt aktuell zu deinem Buch loswerden? (Gedanken dazu, Gefühle, ein Zitat, was immer du willst!)

Das Buch ist mal gar nicht jugendfrei xD

4. Was wäre der Grund, aus dem du dein aktuelles Buch innerhalb der nächsten 50 Seiten abbrechen würdest. Was müsste passieren? Oder wäre das undenkbar und warum?

Mittlerweile bin ich so weit im Buch, dass ich mir grad kein Grund einfallen würde weswegen nicht aufhören würde zu lesen.

Normaler weise passiert das eigentlich nur wenn mich die ersten 50 Seiten komplett langweilen.

Gemeinsam Lesen Fragen #65 | Antwort #1

Hier gehts zur Aktion

1. Welches Buch liest du gerade und auf welcher Seite bist du?

Ich bin auf Seite 163 von "Der schlafende Engel" - der dritte Teil der Ravenwood Trilogie.

2. Wie lautet der erste Satz auf deiner aktuellen Seite?

Fiona: "Ich bin kein kriminelles Genie, aber wenn ich jemandem einen Mord in die Schuhe schieben wollte, würde ich ein Bisschen Subtiler vorgehen; die Tatwaffe im Haus Verstecken oder dafür sorgen, dass sich DNA-Spuren auf den Kleidern befinden, solche Dinge."

3. Was willst du unbedingt aktuell zu deinem Buch loswerden? (Gedanken dazu, Gefühle, ein Zitat, was immer du willst!)

Ich bin jetzt beim Dritten Teil und so langsam fast ein bisschen genervt... Es zieht sich... Und kommt einfach nicht auf den Punkt.

4. Heute eine knifflige Frage ganz im Zeichen der Fußball-WM: Versetze dich in den Protagonisten (Hauptcharakter) deines aktuellen Buches hinein: Wie steht er/sie zum Thema Fußball? Ist er/sie ein Fan? Würde er/sie sich mitreißen lassen? Versuch eine Antwort auf die Frage zu finden, egal in welcher Welt dein Buch spielt!

Die Protagonistin hätte heute, wenn sie sich für Fussball interessieren würde, denke ich ziemlich schlechte Laune. England hat gestern verloren...

Aber ich glaube, dass sie sich nicht wirklich für Fussball interessiert. Immer hin hat sie vor nicht all zu langer Zeit er fahren das sie eine Besondere Gabe hat, jetzt die Vampir König finden muss und ihr Töten muss. Da mit ist sie restlos überfordert und hat denke ich keine zeit sich mit der Fussball WM auseinander zu setzen.